Um tempo!!

     Oi meus amores...consegui um tempinho pra passar aqui e trago boas notícias! haha

     Meu estudo todo valeu a pena, só peguei recuperação em uma cadeira e agora eu vou morrer estudando novamente...mas pelo menos é só pra uma prova, que é semana que vem.

     Bato no meu saco de pancadas todos os dias e to com os dedos esfolados :B (é tão bom bater).

     Não me pesei, mas acho que minha cintura deu uma afinada, pois umas blusas que tavam meio justas, me entraram.

     Não fiz dietas...mas ao mesmo tempo eu estudei tanto que nem deu muito tempo e vontade de comer.

     Me sinto bem e feliz por pelo menos estar bem na faculdade :D

     Espero que vocês estejam bem também...eu volto depois pra escrever mais um pouquinho...que agora eu to bem cansada.

 

     Beijinhos.

Final de semestre = Correria e ausência

     Gurias eu to meeesmo correndo muito agora no final do semestre...eu tenho literalmente todos os dias provas/trabalhos e vocês sabem que os professores adoooooooram marcar tudo pro mesmo dia --' eu não posso ficar aqui hoje, e nem amanhã provavelmente, pq tenho mesmo que estudar. Essa correria vai até o dia 12/12 que é quanto entro de férias.

     Pra quem não sabe, eu faço Engenharia civil...imaginem o desespero atrás de notas.

 

     No feriado eu engordei 1kg e manti ele até agora pouco quando me pesei --'

     To fazendo exercícios todos os dias e comprei um saco de pancadas pra passar todas as horas vagas batendo nele (é maravilhoso) :B

     Eu andei comendo mesmo...não foram compulsões...mas comida...café da manhã, almoço, café da tarde, janta. E sempre que eu como assim eu engordo mesmo.

 

     Bom, peço a compreensão de vocês pq eu não vou postar todos os dias, mas vou seguir fazendo exercícios e vou voltar a comer comportadamente ;D

 

     Beijinhos.

Opa!

     Meio corrido pq ando cheia de trabalhos e provas na faculdade...aí tenho que estudar. A dieta vai mais ou menos...mas ta indo...espero que não tenha engordado.

     Juro que passo no blog de vocês amanhã...quando não to fazendo algo pela faculdade, to dormindo...e isso vai ser até a metade de dezembro haha reta final do semestre agora...espero que entendam =]

Sábado (9) e Domingo (10)

     Sábado: mantive a dieta (dia de morango - tive bastante fome) até de noite, quando fui num churrasco. Comi bastante salada (alface, cenoura, tomate, pimentão, cebola e salsa), um pedaço de carne e alguns corações de frango. Comi também uma fatia de pudim de leite de sobremesa.

     Tive bastante dor no estômago depois.

     Atividade física: fiz 1 hora de caminhada/corrida de manhã.

 

     Domingo: passei o dia na casa de uma prima minha e comi bastante salada de novo (alface, cenoura, tomate e cebola) e um bife acebolado. No café da tarde comi uma fatia de bolo de chocolate com cobertura e café preto.

     Estou com dor no estômago de novo.

     Atividade física: brinquei o dia todo com as crianças (3)...que, por sinal, haja fôlego hahaha

 

     Conclusão: Não foi um exageeeeero...mas saí bastante da dieta. Acho que as minhas dores no estômago foi por comer carne e tal...meio pesado pra quem tava comendo só frutas. Gostei bastante de comer saladas e frutas...estou pensando em fazer uma dieta só com isso.

 

     Bom, to cansada...as crianças me esgotaram bastante hoje haha então, amanhã eu passo no blog de vocês e conto os meus planos pra essa semana =) 

3º dia Dieta das Frutas

     EEE passando rapidinho só pra contar que eu completei mais um dia de dieta bem sucedido hoje! Aeee \o/ hahaha

 

     Tá, com um detalhe...eu passei o dia todo na rua e não deu pra comer mamão...aí troquei por maçã, que era mais prático pra comer. Aí no dia da maçã eu como mamão...comi 3 maçãs hoje.

     Passei bastante fome! E amanhã de noite tem churrasco aqui...aí depois eu conto quais são os meus planos em relação à isso :x

     Fui no Muay Thai e suei pra caramba no treino...eu tava super disposta e o treino rendeu mais do que nas outras vezes...me senti mais leve =)

     Tenho que dormir pq vou correr amanhã de manhã. Beijinhos!

2º dia Dieta das Frutas

     Hoje foi dia de comer abacaxi de novo...e eu aaaaamo abacaxi! haha

     Comi um inteiro :x mas como tava com preguiça de mastigar ele (é, preguiça crônica), fiz suco e fui tomando durante o dia. Foi mais uma papinha de abacaxi do que suco mesmo...tomei mastigando (?) ahuehau deu pra entender? hahaha

 

     E a boa notícia é que eu emagreci 1,2kg \o/ não imagino do que foi essa perda de peso do nada...não fiz o número 2...mas parei de menstruar...não acredito que tenha sido só de comer abacaxi...enfim, agora são 65,7kg.

 

     Não fiz atividades físicas ainda fazendo essa dieta, mas hoje o dia até que foi corrido...fiz umas coisas aqui em casa...lavei roupa, organizei um pouco meu quarto, fiz uns alongamentos e dei banho na minha cachorra (e isso da muito trabalho aheuahue afinal, são 30kg de pura gostosura *-*). Amanhã de manhã eu vou pro Muay Thai.

 

     Amanhã é dia de mamão =) eu também adoro mamão.

     Me sinto muito bem até agora e satisfeita o/

     Thinspo

     Olivia Wilde

 

 

 

:*

Dieta das frutas

     Mil perdões, mas eu não lembro em que blog eu vi essa dieta...desculpa :x

     Sei que vi esse vídeo aqui:

 

     E resolvi fazer...nem pesquisei nada...acho que do jeito que ele explicou ta bem de boa e vou tentar seguir.

     Comecei ontem (06/11), que foi dia de comer abacaxi. Comi quase um inteiro.

 

     Gente, fiquei muito triste ao ver que mesmo comendo pouco (ou nada) eu não consegui mexer nem um pouco o ponteiro da balança. Continuo com o mesmo peso. Foi ai que eu lembrei que tenho um problema hormonal bem chato e que desde que a minha mãe morreu eu parei de tomar o remédio (11 meses). Pois é...aí fui pesquisar as consequências disso e entre várias coisas, existe a possibilidade de desenvolver hipotireoidismo. Aff...tomei a bosta do remédio na hora e agora vou ir no médico pra ver o que ta acontecendo comigo.

     Que saco!

     Foda é que esse remédio é muito forte e eu tenho que tomar 1 vez por semana (e ele dura os 7 dias no organismo)...fico bem mal as vezes.

 

     Eu espero muito melhorar...só eu sei o quanto eu to tentando agora e eu preciso muito que pelo menos isso dê certo na minha vida.

 

     .-.

Agradecimento

     Obrigada pelo apoio flores...no post em que eu falei que estava triste por sentir saudade da minha mãe...obrigada mesmo =)

     Não tenho nada de novidades .-. só que continuo com mesmo triste peso.
     To menstruada (coisa que não acontecia há muito tempo) e umas amigas me disseram que eu to inchada e sei la mais o que. Andei tendo ataques de choro e tristeza e comi doce pra caramba ontem...só durmo e a aula de muay thai foi um saco ontem.
     Tomei 3 lactopurgas ontem e to na fase "toda água saindo do corpo" aheuaha
     Não comi nada hoje e to morrendo de vontade de comer um doce beeeem doce =/

     Saco de vida.

Triste

     Do nada lembrei da minha mãe...é tão difícil ter que viver sem ela. Como assim ela não vai voltar?

Cardápio de hoje

     - 3 laranjas
     - 1 pão de queijo pequeno
     - 1 latão de Skol

     Fui em uma livraria e depois em um parque =)

Agito na madrugada!

     E eu já dancei...já pulei...já suei e to só tomando água haha =)

Dia de hoje

E ai gurias...espero que estejam controladas!

Hoje de manhã, na aula eu comi uma torrada simples (pão cervejinha, queijo, presunto e margarina)...tive que tomar uns remédios pra dor e ai fiquei com o estomago doendo...acho que pq tava vazio e tal.

De tarde fui no shopping com uma amiga e o meu almoço foi um smoothie de frutas vermelhas (128kcal).

Fiz a aula de Muay Thai e to pensando em pular corda daqui a pouco.

Me pesei na farmácia e la estavam 66,9kg.

Ta lento o processo...mas pelo menos não ta parado =/

Isabel Lucas

 

 

Beijos!

6:20 da manhã =]

     Perdi o sono as 4:30...então resolvi ver mulheres magras na internet haha

     Eu sou a pior pessoa do mundo pra reformar blogs aheuaeua não sei o que fazer...não tenho ideias!

     Ontem de tarde comi um pão de queijo pequeno e de noite comi um pastel de forno de queijo com tomate e uns 3 copos de cerveja (sai com uma amiga)...eu sei, eu deveria parar de beber.

     Vou pra minha aula...depois eu volto aqui e conto como foi meu dia e o que eu comi.

 

 

     Beijos.

Reforma!!

     Vou reformar meu blog viu garotas...não se assustem =)

Lá se vai um NF

62h e 35min

Tudo por culpa da minha hipoglicemia...minha alma tava saindo do corpo aheuhua então, comi um miojo (que é a única coisa que tem aqui em casa) - 369kcal

Vamos escutar uma musiquinha? (=

Ela é linda e tão magrinha *-* (Isabel Lucas)

60h e 15min de NF

e contandooo o/

48h e 36 min de NF e contandooo hahaha
(me pesei, to com 67,4)

     1º - Vou parar de colocar títulos nos meus posts pq nunca sei o que escrever...

     2º - Não sei como, mas eu tinha esquecido a minha senha ahuehauheua e não adiantava pedir pra mandar outra senha pro meu email pq tbm não sei a senha do meu email...enfim, hoje eu lembrei hahahaha

     Bom, voltei com essa cara deslavada, depois de tanto tempo...

     Tava vendo as minhas postagens antigas, do ínicio mesmo e vi que mesmo com a minha mãe já doente eu parecia feliz e animada na maioria delas...sempre fazendo alguma piadinha...isso mudou muito e eu quase não percebi...eu pensei que sempre fui assim (rabugenta e triste) mas vi que em algum momento eu demonstrei felicidade (talvez eu estivesse fingindo, não lembro).

 

     Estou fazendo Muay Thai (bem tri, desconto bastante da minha raiva) e parei de ir na psicóloga...não tava adiantando e como ela mesma disse: "Só o tempo pode amenizar a dor do Luto", então né...vou deixar o tempo fazer esse trabalho. Parei de trabalhar tbm...tava me incomodando à toa e sem tempo pra estudar...agora, com tempo, minhas notas melhoraram na faculdade (pelo menos isso).

     Sobre dietas, ando gorda...bem gorda e tenho que emagrecer até dia 18 de dezembro, que é quando eu vou pra praia. Decidi que vou ficar sem comer enquanto eu aguentar e é isso... parece que isso é a única coisa que funciona pra mim, por mais errado que seja...

     Nesse meio tempo que fiquei sem aparecer eu tentei de tudo...tudo mesmo pra emagrecer e não adiantou...então, desisto de tentar comer direito...vou passar fome.

     Comecei um NF a 00:00 do dia 28 e to bem firme nele ainda, só tomando café e água. Quando sinto que vou começar a tremer (tenho hipoglicemia) tomo café com açúcar e logo passa. 

 

     Que bosta, esse post ficou muito grande =]

     Já que to sem fazer nada, vou postar umas fotos aqui pra nos incentivar pq eu sei que ninguém vai ler essa caralhada toda que eu escrevi aheuhau mas tudo bem, nem to xD

     Cara Delevingne

 

Fim, beijos.

NF

Há 38h e seguindo...agora vai ser assim --' gordo tem que ficar sem comer mesmo! aff

Só pra avisar que ainda estou por aqui =]

Ando indo no psicólogo e finalmente consegui recomeçar minha dieta na sexta feira passada (02/08) e ta tudo indo bem até agora. Estou controlada e fazendo a minha própria comida, assim consigo comer bem e pouco. Até que to gostando de cozinhar (eu odiava).

Comecei hoje a caminhar com uma amiga. Nós vamos fazer caminhadas de 1h e meia pela manhã e estamos pensando em intercalar os dias andando 2h de bicicleta.

Continuo com o mesmo estágio de sempre e fazendo faculdade de noite.

Aos poucos a vida sem a minha mãe vai tomando um rumo.

Tratamento

     Oi garotas...então, to aqui.

     Eu senti saudades...na verdade eu sinto tanta coisa ultimamente que nem sei mais o que eu sinto (??)

     Sabe, me rendi...não consigo mais ser forte. Agora eu estou indo numa psicóloga...e as vezes eu mato a consulta pq é doloroso demais tudo isso. Eu queria chegar aqui pra dar notícias e só de pensar no que ta acontecendo comigo eu já choro. A minha mãe faz muito falta na minha vida...muita mesmo sabe. E dói, dói. A perda dói. É uma dor física...e ela é real. Pensei em acabar com tudo isso várias vezes...pq eu não aguento lembrar do quanto a minha mãe sofreu e eu não pude fazer nada. Eu comi muito, engordei muito e agora eu tento aos poucos recuperar o que resta de mim. Trabalho mal, estudo mal, como, como, como, e a cada dia me odeio mais e mais.

    Não ta fácil e não será fácil daqui pra frente.

    Eu to tentando voltar pra vida.

Não quero mais vir aqui

     Sinto falta da minha mãe o tempo todo. Minha vida não tem sentido. Meu conforto é a comida.

     Vou procurar ajuda de um psicólogo...pq eu já não aguento mais e talvez, quando eu melhorar, eu volte como era antes aqui.

     Beijos, amo vocês...mesmo. 

Oi gentem haha

     Voltei da praia...preta e gorda huahueha e agora to vendo algum milagre estético caro que tire essa minha barriga haha é o jeito.

     Uma amiga minha me disse na praia: "Marina, tu não é gorda, é barriguda." aheuahueha foi pra matar neh haha

     Enfim, estou bem...meio sem tempo...sexta eu volto pra praia...ai volto na terça e depois sexta eu vou de novo e passo o carnaval tbm o/

     Beijosbeijos.

Férias...Festas

     Bom, como eu estou de férias...sem nada de importante pra fazer...vadiando total, minha vida anda meio agitada ahuehau desde o último dia passei muuuuuitas horas jogando vídeo game e de sexta à domingo fui numa festa de aniversário...é, de sexta à domingo, uma festa, da mesma aniversariante aheuhauu foi muito bom...muito mesmo. Foi num clube...muuuuita cerveja, muuuuita comida, muuuito banho de piscina e muuuita música...é, comi que nem uma condenada --' e eu me peso todas as quartas feiras...quero só ver o estrago amanhã.

     Sexta de noite, ou sábado de manhã, vou pra praia...aí fico lá até dia 24 de janeiro e nesse período eu vou me desligar total da internet =]

     Bom, espero que estejam bem e fortes meninas. Beijinhos.

Vou morrer de náusea!

     Já estou me despedindo deste mundo cruel!

    Náusea, tontura e tremedeira o dia inteiro...ninguém merece...estou vendo a luz já. Desgraça de remédio. Meu estômago dói e não consegui comer quase nada hoje...eu ia comer um sanduíche mas quando senti o cheiro do chester que eu ia colocar, quase vomitei e dei pras galinhas (tem galinhas no pátio do lado da minha casa, que por sinal é meu tbm)...aí agora pouco comi uma laranja, pra ver se passa a vontade de vomitar .-. comi gelos tbm.

     Tenho uma péssima notícia e uma quase boa notícia...

     Péssima notícia: emagreci só 500g --'

     Quase boa notícia: emagreci 500g o/

Aeee, 1ª JACADA do ano --'

     Pq a gorda aqui não poderia ficar uma semana sem jacar ;)

     Enfim, dia 7 não vim aqui pq tomei um remédio que eu tenho que tomar seguidamente, mas não tomo, pq tenho um problema hormonal...ta, até aí, beleza. Aí, esse remédio me dá muitos efeitos colaterais, mas nada bom, do tipo diarréia aheuhauhue me dá muito sono, muita dor no estômago, muita náusea, dor de cabeça e tonturas...siiim, tive tudo isso dia 7, então, fiquei imóvel na minha cama.

     Dia 8, não sei o que aconteceu, se foi o limão que eu tomo de manhã, se foi o chá do sol que eu comecei a tomar ou se ainda foi o remédio, pq eu tava com muita dor no estômago e náusea ainda...aí fiquei com fome e passei no mc donalds e comi que nem uma condenada...tomei 6 laxantes e caguei um monte hoje.

     Voltando à dieta aheuahuheua o chá do sol é horrível!! Minha nossa, horrível, horrível...quem toma isso ou emagrece mesmo, ou morre ahuehahue sério, nossa, tomei duas vezes só e não aguento nem olhar pra caixa do chá...muito ruim mesmo.

     Continuo tomando la os limões com água de manhã em jejum...mas confesso que to enjoando já.

     Hoje é dia de me pesar .-. já que eu comecei minha dieta dia 2, vou me pesar sempre ao fechar a semana.

     Fiz minha matrícula na faculdade ontem e meus horários ficaram uma bosta --'

     Entrei de férias hoje e to só na vadiagem haha o/

     Acho que não emagreci nada, beijos flores.

Tirando água do joelho...

     Mijadeira pós-chimarrão aheuahuehau é bom neh, pra tirar do meu corpo tanta cerveja haha
     To tomando os limões com água todos os dias de manhã, em jejum...esqueci de contar o/
     Esqueço de tomar no resto do dia.
     Tudo correndo bem...cardápio de hoje: coxa e sobrecoxa de frango assado e um cacho de uvas =)
     Indo embora...to me mijando aheuahuheua

A Festa

     Pois bem, vamos ao que interessa: COMIDA!

     hauheuahuehau nããããão eu nãããão comi aheuahuehahu mas foi algo insuportável haha ja que, quando cheguei lá, morrendo de fome, me deparei com uma mesa cheia de salgadinhos e brigadeiros T.T eu comi um brigadeiro, admito, mas foi unzinho. Aí bebi muuuuita cerveja ahuehauheua vish, foi bem legal, jogamos cartas, dançamos, gritamos haha bem animado e no fim da festa eu ainda fiquei com um cara muuuito bonito que tipo, até me surpreendi com o meu potencial haha.

     Aí hoje, depois de todo o meu lindo controle, me deixei comer uma torrada de queijo (2 fatias de pão branco e 2 fatias de queijo mussarela)...aaah, não foi assim um desaaastre...pra quem ta recém recomeçando uma dieta aheuhau e bebi uma cerveja também.

     Bom, fome...mas a minha vontade de emagrecer logo e ir pra praia um pouquinho mais leve é maior o/

     Tão tá flores...vou passar nos blogs de vocês :D

     Força, força, força!

2º dia de dieta

     Hoje eu passei o dia inteiro com sono...sério, eu tava um nojo...

     To morrendo agora auheuaheu preciso dormir...eu poderia dormir para sempre até =)

     Bom, hoje correu tudo bem, comi em torno de 600 kcal (pra menos), fui na academia e depois fui numa lancheria com 3 amigas, onde eu resisti fortemente vendo elas comerem 3 maravilhosos pastéis de queijo fritos na minha frente...sim, eu me remoí na cadeira, puxei cabelos, dei uns gritos, umas risadas, bateu uma tristeza...mas, eu não comi nada aheuhauehuaheau sério, tenso demais e eu estava morrendo de fome. Aí esperei chegar em casa para comer desesperadamente 2 ovos cozidos e acabar com a minha cota de comida do dia.

     Tomei uma cerveja. Pooo, eu não falei nada sobre não beber, na minha dieta.

     Isso flores...me pesei hoje e pasmem, 61 kg .-. lembrando que eu já pesei 51....aí eu penso, coooomo eu engordei 10 kg??? É, comendo.

     Bom, tenho que me recuperar.

     Beeeijosbeijos flores e amanhã eu não venho aqui pq tem festa de despedida na casa de uma amiga minha que vai pro Canadá o/ (só vou beber, juro).

2013

     Oi amores =)

     Hoje eu comecei uma dieta...Mas, e cadê a novidade? aheuu

     É, pois é...hoje eu to me sentindo um pouco melhor em relação à minha mãe e também estou animada por ter conseguido começar uma dieta, deee novo.

     Enfim, minha dieta consiste em comer o mínimo possível (que novidade, de novo), ir à academia no mínimo 4x por semana, tomar 3 limões com água por dia (desintoxica e queima gorduras abdominais), tomar o chá do sol (ouvi no rádio que ele é milagroso) e ainda to pensando na possibilidade de tomar oléo de cártamo (se não for pesar muito no meu bolso).

     Fiz umas comprinhas de comida, que eu pretendo fazer durar uma semana:

     - pão light de aveia e linhaça

     - limão

     - queijo mussarela

     - peito de chester

     - patê de frango com ervas finas

     - maça verde

     - tomate

     - uva

     - gelatina

     - torradas (35 kcal por fatia)

     - ovos

     Nossa, agora eu achei muita coisa...mas no mercado eu tava achando de bom tamanho ahuehau

     Bom, vamos às metas!

     Não tive tempo de me pesar hoje, então, nem faço idéia de quanto estou pesando. Mesmo assim, quero chegar em Fevereiro com uns 6 kg a menos. Me peso amanhã e posto o bendito número assustador aqui.

     Hoje eu comi em torno de 600 kcal (pra menos), fiz 30 min de esteira (odeio esteira) e musculação. Começo a tomar os limões amanhã.

     Ah, e eu tirei fotos do meu corpinho pra fazer um before/after depois aheuhauehau.

     É isso meninas, desculpa mais uma vez a minha ausência.